Táo bón ở người lớn: nguyên nhân, điều trị bằng thuốc và biện pháp dân gian, dinh dưỡng, phải làm gì?

Phải làm gì và cách điều trị táo bón ở người lớn sử dụng thuốc và biện pháp dân gian?

Một lối sống lành mạnh giữa những người đàn ông và phụ nữ hiện đại cách đây không lâu đã chiếm được vị trí đáng kính của mình trong số những ưu tiên khác, rất nhiều, ưu tiên. Cuối cùng, chúng tôi bắt đầu chú ý đến việc chúng ta có ăn uống tốt hay không, cho dù chúng ta đang di chuyển đủ, ngủ đủ giấc. Chúng tôi lấy vitamin, chế độ ăn uống bổ sung và chế phẩm sinh học, chúng tôi chăm sóc cơ thể của chúng tôi, chúng tôi đang tham gia vào công tác phòng chống.

Nhưng mặc dù vậy, cơ thể, làm việc "giống như một chiếc đồng hồ" – một sự hiếm có. Theo thống kê y tế, mỗi người lớn thứ hai đều có khuynh hướng bị táo bón hoặc đau khổ. Hơn nữa, hầu hết các "bệnh nhân" không coi đây là một vấn đề và không nhận ra rằng táo bón là một căn bệnh cần được điều trị.

Bồi thường là một quá trình sinh lý tự nhiên, mà không ai chú ý nếu nó đi qua một chế độ bình thường. Không gây ra mối quan tâm và xảy ra theo thời gian chậm trễ và độ khó của ghế. Một người thực sự bắt đầu lo lắng rằng có gì đó không ổn với ruột của anh ta khi anh ta cảm thấy nặng nề, yếu đuối, đau bụng, và mọi nỗ lực đi vào nhà vệ sinh hóa ra là không thành công.

Các triệu chứng táo bón ở người lớn

Táo bón là một vấn đề tinh tế, và điều này rõ ràng không phải là một chủ đề được thảo luận một cách thông thường với bạn bè.Trong hầu hết các trường hợp, mọi người chỉ đơn giản là không biết những triệu chứng đang nói về một căn bệnh sốt ruột, và không chú trọng đến họ, vì vậy những dấu hiệu đầu tiên của táo bón thường không được chú ý. Làm thế nào để xác định rằng một người trưởng thành bị táo bón, và đâu là giới hạn khi tỷ lệ sinh lý của một người lớn bị biến thành bệnh lý?

Trong những người bình thường táo bón được coi là một sự chậm trễ trong ghế trong vài ngày. Điều này đúng, nhưng chỉ một phần. Thực tế là mỗi sinh vật có "đồng hồ sinh học" riêng của nó, đó là, nhịp điệu của tất cả các quá trình diễn ra. Nhờ những đặc điểm riêng biệt này, không có tần suất ruột “trung bình” duy nhất.

Xả nhiều lần một ngày, và 3 lần một tuần có thể được coi là một tiêu chuẩn. Nhưng đồng thời có một điều kiện – một người không nên cảm thấy bất kỳ sự khó chịu nào trong ruột, giữa các chiến dịch “lớn” hoặc trong suốt quá trình đó.

Tiêu chuẩn thứ hai cho xu hướng táo bón là khó khăn trong việc đi vệ sinh. Ngồi lâu trên nhà vệ sinh, căng thẳng trong nỗ lực "bóp" khối lượng phân, đau nhức và vết nứt của vùng hậu môn – đây là những dấu hiệu cho phép bạn đánh giá sự hiện diện của bệnh, ngay cả khi phân xảy ra không chậm trễ. Các triệu chứng tái phát có hệ thống đã nói đến táo bón mạn tính.Mức độ nghiêm trọng của bệnh được đặc trưng bởi mức độ nghiêm trọng của đau, chứng khó tiêu, và sự hiện diện của các dấu hiệu nhiễm độc.

Lý do

Số lượng lớn các trường hợp táo bón ở người lớn là hậu quả của dinh dưỡng bất thường và không cân bằng, lối sống "ít vận động". Thường chậm trễ phân xảy ra trên nền tảng của căng thẳng tâm lý (nguyên nhân tâm lý) và các tình huống khó chịu khác nhau (táo bón tình huống thường là duy nhất).

Đừng loại bỏ và các yếu tố khách quan của rối loạn chức năng đường ruột. Chúng bao gồm các bệnh lý của đường tiêu hóa và các bệnh của các cơ quan và hệ thống khác có ảnh hưởng đến các quá trình tiêu hóa trong cơ thể.

Có rất nhiều phân loại y tế của táo bón, một trong số đó là dựa trên một yếu tố nhân quả:

  1. Táo bón tiêu hóa ở người lớn – nó được đặc trưng bởi khối lượng phân không đủ hoặc đầm nén phát sinh từ sự thiếu hụt chất xơ thực vật trong chế độ ăn uống và mất nước. Một chế độ ăn uống không cân bằng về số lượng các loại rau, trái cây và ngũ cốc, và lượng chất lỏng thấp dẫn đến một vấn đề như vậy. Kết quả là sự hình thành của một phân của rắn nhất quán, suy giảm nhu động ruột.
  2. Táo bón táo bón lo lắng những người dành nhiều thời gian trong điều kiện hoạt động của động cơ thấp. Đây là những đại diện chủ yếu của tất cả các loại nghề nghiệp định canh định cư. Biến chứng này thường xảy ra ở những bệnh nhân nằm liệt giường.
  3. Táo bón nội tiếtNhư tên gọi của nó, nó xuất hiện ở những bệnh nhân có rối loạn nội tiết tố. Chúng bao gồm suy giảm tuyến giáp, đái tháo đường và thất bại của buồng trứng ở phụ nữ. Trong những trường hợp như vậy, vấn đề với phân là một trong những dấu hiệu gián tiếp của bệnh nội tiết.
  4. Táo bón độc hại ở người lớn – Kết quả của việc lạm dụng một số loại thuốc hoặc nhiễm độc lâu dài của cơ thể bằng hóa chất. Do đó, lượng thuốc chống co thắt và thuốc an thần không kiểm soát được sẽ làm giảm khả năng vận động của cơ ruột và do đó, táo bón dai dẳng. Một hiệu ứng tương tự tạo ra ngộ độc chì, nicotine, thuốc gây nghiện mạn tính.
  5. Táo bón phản xạ liên quan đến các bệnh của các bộ phận khác nhau của hệ tiêu hóa, khi quá trình tiêu hóa thức ăn và loại bỏ tàn dư của nó bị xáo trộn do thiếu chức năng của đường tiêu hóa (gan, túi mật, tuyến tụy, đường ruột, vv).Đôi khi bệnh lý của các cơ quan khác cũng có thể ảnh hưởng đến ruột.
  6. Táo bón cơ bắp ở người lớn xảy ra nếu một trở ngại phát sinh theo cách di chuyển phân. Không cần phải nói về bất thường bẩm sinh liên quan đến người lớn, bởi vì nếu một vấn đề như vậy tồn tại, nó được loại bỏ trong những năm đầu đời, hoặc được đền bù, và bệnh nhân sống từ thời thơ ấu trên cơ sở bệnh tật của mình. Sự xuất hiện táo bón hữu cơ ở người lớn thuộc về các tình trạng nghiêm trọng, do tắc nghẽn đường ruột, các bác sĩ trước tiên nghi ngờ một khối u, và có thể là bệnh ác tính. Các nguyên nhân khác của táo bón cơ học có thể là polyp, sẹo, bệnh dính sau viêm và hoạt động của bụng.
  7. Tâm lý (Táo bón) táo bón – suy nhược đại tiện, mà không có lý do khách quan rõ ràng và được giải thích bởi bệnh lý của hệ thần kinh hoặc các vấn đề tâm lý của bệnh nhân. Chúng tôi xem xét loại táo bón này một cách riêng biệt.

Táo bón "trong đầu": lý do tâm lý

Một số yếu tố làm giảm quá trình tiêu diệt ở người, nằm trong lĩnh vực thần kinh học.Đây là một sự phá vỡ trong tính toàn vẹn của các sợi thần kinh do chấn thương, viêm và khối u trong não hoặc tủy sống, phá hủy các kết nối thần kinh do các bệnh thần kinh và điều trị bằng thuốc của họ.

Chúng có thể ảnh hưởng đến cơ chế làm rỗng ruột ở các giai đoạn khác nhau: từ sự ức chế nhu động đến sự gián đoạn của cơ vòng hậu môn.

Nhưng nó xảy ra rằng một người ăn bình thường, dẫn một lối sống năng động, không bị bệnh nghiêm trọng, trong khi ruột của mình liên tục hoặc định kỳ "thất bại". Không có lời giải thích nào khác về cách tìm nguyên nhân của những vấn đề này “trong đầu”.

Một trong những nguyên nhân phổ biến của táo bón là có ý thức chứa các chuyển động của ruột. Điều này là do lối sống của người lớn. Hầu hết thời gian ở nơi làm việc, trường học và những nơi khác để đi vệ sinh có thể là không thể hoặc không phù hợp.

Nếu một người trưởng thành nhút nhát hay xấu hổ về việc đi vệ sinh ở những nơi công cộng, một cái gì đó cần phải được thực hiện với điều này, vì với hành vi như vậy, ông chỉ làm hại cơ thể của mình.Một khi "chịu đựng nhà" – không có gì khủng khiếp, nhưng sự đàn áp có hệ thống của những ham muốn "lớn" sớm hay muộn dẫn đến một sự thất bại nghiêm trọng của cơ chế trống rỗng.

Một tình huống khác – loại táo bón, cái gọi là táo bón của du khách. Trong trường hợp này, một người chỉ đơn giản là không thể "làm kinh doanh" trong điều kiện "đi bộ đường dài": trong một chuyến tàu, tại một nhà ga xe lửa, v.v. Những người dễ bị táo bón như vậy thường có những vấn đề tương tự, không chỉ trong những tình huống căng thẳng, ví dụ, khi họ đang ở trong bệnh viện, mà còn ở những người vô hại – tại một bữa tiệc, tại một nhà nước, vv

Nhiều người giải thích điều này nhờ thói quen của phòng tắm “bản xứ” của họ, nơi một người cảm thấy thoải mái và được bảo vệ. Trong một môi trường bất thường, anh không thể thư giãn, nhưng vì cơ chế đại tiện không hoạt động. Nó đã được quan sát thấy rằng nhiều người lớn trong những năm qua đã phát triển các nghi thức đặc biệt liên quan đến "chỗ ngồi nhà vệ sinh".

Ví dụ, khi trở nên quen với việc truy cập “tủ quần áo” với một cuốn sách trong tay và một điếu thuốc trên răng, một người phát triển một phản xạ tương ứng trong cơ thể của mình, và, đã lâm vào tình trạng khác, ruột từ chối làm việc.

Gần đây, các bác sĩ trong một loại táo bón đặc biệt xác định các rối loạn đại tiện liên quan đến hội chứng ruột kích thích.Đây là một triệu chứng phức tạp đặc trưng bởi các trục trặc chức năng khác nhau của ruột, không phải do bất kỳ lý do khách quan nào. Thông thường, căn bệnh này là do căng thẳng, chấn thương tâm lý, và quá tải thần kinh lâu dài. Trong trường hợp này, táo bón là một trong nhiều biểu hiện của IBS.

Làm thế nào để xác định loại táo bón ở người lớn?

Các triệu chứng và khiếu nại kèm theo táo bón ở những người khác nhau có thể rất khác nhau. Nó không chỉ phụ thuộc vào lý do gây ra sự vi phạm của ghế, mà còn về bản chất của hành vi vi phạm. Từ quan điểm của cơ chế giữ phân, táo bón có thể là atonic hoặc co cứng. (Đọc thêm về chứng mất trương lực đường ruột và cách điều trị)

Táo bón atonic được hình thành với một giai điệu giảm ruột: nhu động yếu không thể vận chuyển khối lượng phân với cường độ bình thường, làm cho chúng chậm lại và dừng lại.

Táo bón liệt cứng, gây ra, ngược lại, bởi hypertonus ruột, khi các bức tường của nó co lại một cách ngẫu nhiên, gây co thắt ở một hoặc khác. Vì vậy, phân chỉ đơn giản là kẹp bởi ruột chính nó và không thể di chuyển xa hơn.

Làm thế nào để xác định một cách độc lập loại táo bón nào gây đau cho bệnh nhân? Để làm điều này, nó là đủ để biết các dấu hiệu của một và vi phạm khác – họ là đáng kể khác nhau và sự khác biệt của họ không phải là khó khăn.

Dấu hiệu vi phạmAtoniaCo thắt
Cảm giác táo bónTrong bụng, có một cảm giác bùng phát, nỗi đau của nhân vật rên rỉĐau bụng dữ dội, với nhân vật co cứng rõ rệt, có thể kèm theo đầy hơi.
Sự xuất hiện của khối lượng phânPhần đầu tiên của ghế là dày đặc, corky, đi ra với rất nhiều khó khăn. Sau khi xuất viện, phân có nhiều chất lỏng hơn.Ghế cứng vững chắc, nổi bật trong những phần riêng biệt, giống như phân cừu
Quá trình đau đớnThời điểm đại tiện đi kèm với đau và tạo ra rất nhiều áp lực trên hậu môn, do đó chấn thương (vết nứt), tổn thương màng nhầy, và bài tiết máu không được loại trừ.Quá trình đổ đầy khó khăn, nhưng khó có thể đau

Làm thế nào và những gì để chữa táo bón ở người lớn?

Nếu bệnh nhân muốn thoát khỏi táo bón, anh ta không nên tự mình làm điều đó. Tự dùng thuốc chỉ được phép nếu nguyên nhân gây rối loạn là một lỗi trong chế độ ăn uống. Đủ để tổ chức chế độ thích hợp và chế độ ăn uống cân bằngvà phân bình thường hóa.

Tuy nhiên, chỉ có nguyên nhân thực sự của táo bón có thể được đảm bảo. kiểm tra bởi một bác sĩ chuyên khoa và, theo các chỉ dẫn, các chuyên gia khác – một chuyên gia tiêu hóa, nhà thần kinh học, bác sĩ nội tiết. Đối với táo bón mãn tính, các biện pháp chẩn đoán là cần thiết, khó chịu, nhưng cần thiết.

Chẳng hạn như kiểm tra nội soi ruột, fluoroscopy, mà sẽ đánh giá tình trạng nội bộ của ruột, sự hiện diện của viêm, loét, khối u. Sau khi loại trừ các bệnh lý nghiêm trọng, bạn có thể bắt đầu tìm kiếm các nguyên nhân khác. Điều trị táo bón ở người lớn liên quan đến điều trị triệu chứng và loại bỏ các yếu tố khiêu khích yếu tố.

Làm sạch ruột bằng thuốc xổ

Các biện pháp có triệu chứng bao gồm các biện pháp nhằm làm giảm các biểu hiện cấp tính của việc giữ phân, tức là, giảm các hành động đại tiện, giảm đau, co thắt, sưng và các triệu chứng khác. Đối với những mục đích này, enemas và thuốc nhuận tràng thường được sử dụng nhất.

Enema làm mát nước, bạn có thể với việc bổ sung glycerin hoặc nước muối mặn. Một quả lê lớn được lấy cho người lớn.Nếu nó không đủ, bạn sẽ cần một cốc Esmarkh cho phép bạn "rửa sạch" ruột tốt. Thiếu thuốc xổ có thể làm hư hậu môn và kéo căng ruột, vì vậy bạn cần biết các quy tắc để thực hiện thao tác này:

  1. Các ống tiêm nên được khử trùng và bôi dầu, kem để quản lý dễ dàng.
  2. Để nhập đầu vào hậu môn, bạn cần chuyển động xoắn nhẹ nhàng, dễ dàng, đến độ sâu nhỏ.
  3. Chất lỏng bắt đầu từ từ, nếu một khối lượng lớn – với các điểm dừng.
  4. Nước trong thuốc xổ không nên ấm.
  5. Sau khi đặt thuốc xổ, bạn cần phải giữ cơ vòng và cố gắng kiềm chế sự thôi thúc để đi vệ sinh ít nhất một vài phút. Nó là cần thiết để làm mềm khối lượng phân.

Enema là một phương thuốc nổi tiếng và hiệu quả, nhưng nó thường không thể sử dụng nó. Thay vì thuốc xổ truyền thống, bạn có thể mua một loại thuốc vi sinh, gọi là Microlax, một hiệu ứng dễ sử dụng và nhẹ hơn.

Thuốc đạn trực tràng giúp gây ra một phong trào ruột. Các loại nến phổ biến nhất được sử dụng cho táo bón là glycerin. Chúng kích thích cơ chế khóa ruột, gây ra nhu động hoạt động, làm mềm phân và bôi trơn hậu môn để tạo điều kiện cho việc đổ nước.

Thuốc táo bón dành cho người lớn – Thuốc nhuận tràng

Đối với thuốc nhuận tràng, với nhu động chậm chạp, bạn có thể uống một loại thuốc kích thích thành ruột và kích thích nhu động của nó. Đây là những loại thuốc trên cơ sở senna (Regulax, Senade, Herbion) và bicasodil (Dulcolax, Bisadil, Pyrillax và những loại khác). Điều trị bằng các loại thuốc này không nên kéo dài hơn 10 ngày, bởi vì Điều này có thể gây nghiện.

Thuốc nhuận tràng dựa trên lactulose có tác dụng nhẹ hơn và mức độ an toàn cao hơn. Đây là những chế phẩm sinh học có tác dụng chậm, kích thích sự phát triển của hệ thực vật đường ruột và tăng khối lượng phân phân. Chúng bao gồm:

  • Duphalac,
  • Goodluck
  • Poslabin
  • Đã xuất,

Chúng thậm chí còn được kê đơn cho phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh.

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu rất phù hợp cho việc làm sạch ruột đơn. Chúng dựa trên muối và giúp giữ nước trong ruột. Những công cụ này bao gồm Forlax, Fortrans, magnesium sulfate.

Nếu sự chậm trễ trong phân là co cứng, thuốc nhuận tràng không có khả năng giúp đỡ. Hỗ trợ nên được hướng dẫn để loại bỏ co thắt – đây là những thuốc chống co thắt (No-shpa, Papaverin), bồn tắm ấm áp, massage bụng, thuốc an thần.

Điều trị táo bón ở người lớn

Cùng với các chế phẩm dược phẩm, công thức nấu ăn phổ biến khác nhau để chống táo bón là phổ biến:

  • làm tăng tính di động của ruột ruột của cây anh đào và sắc của cỏ senna, cây hắc mai;
  • làm giảm đau bụng và tạo điều kiện thuận tiện cho đại tiện valerian – truyền dịch hoặc sắc của thảo dược;
  • giúp thiết lập một biện pháp khắc phân thường xuyên dựa trên trái cây sấy khô và mật ong (mơ khô mơ, mận, nho khô) với việc bổ sung cỏ senna, đưa vào buổi sáng trên một dạ dày trống rỗng, và 1 st.l;
  • bạn phải bắt đầu buổi sáng với một ly nước lạnh – điều này kích thích sự thôi thúc đi vệ sinh;
  • cơ thể yêu thích chế độ – học cách đi vệ sinh cùng một lúc (tốt nhất là vào buổi sáng);
  • mát-xa bụng theo chuyển động tròn, uốn cong, ngồi xổm, thắt chặt đầu gối đến dạ dày.

Cần hiểu rằng thuốc xổ và thuốc nhuận tràng không phải là cách chữa trị. Nó là cần thiết để điều trị nguyên nhân của bệnh, và điều này cần có thời gian, kiên nhẫn, và thường là một thay đổi hoàn toàn trong lối sống.

Chế độ ăn uống và dinh dưỡng phù hợp là một yếu tố chính trong điều trị táo bón ở người lớn.

Nếu không có thay đổi về bản chất của thức ăn để điều trị chứng táo bón thì không có ý nghĩa gì cả. Nếu bạn tiếp tục ăn bất thường, ryhomyatku khô, có thức ăn nhanh và bán thành phẩm, bạn sẽ không bao giờ thoát khỏi vấn đề với nhà vệ sinh.

  1. Người lớn không phải từ bỏ thức ăn ưa thích của mình, đủ để tăng tiêu thụ rau, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt. Họ cần ăn nhiều phần ăn mỗi ngày.
  2. Với việc thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống, bạn có thể thêm cám – chúng không được hấp thu và không bổ sung dinh dưỡng calo, nhưng cũng kích thích nhu động ruột, giúp tạo thành thể tích mong muốn và tính nhất quán của phân.
  3. Tỷ lệ uống nước cho người lớn dễ bị táo bón ít nhất là 1,5 – 2 lít mỗi ngày. Sữa là tốt hơn để thay thế đồ uống sữa lên men.
Phong trào

Nếu một người ngồi cả ngày, cơ bắp của anh ta không hoạt động, bao gồm cả mất âm và ruột. Không ngạc nhiên khi họ nói rằng chuyển động là cuộc sống. Với xu hướng táo bón, bạn cần phải phân bổ thời gian cho hoạt động thể chất, nếu bạn không thể tăng thời gian trong ngày.

Bất kỳ bài tập nào liên quan đến cơ bụng, chạy, bơi lội, nhảy múa và bất kỳ loại hình thể dục nào khác đều phù hợp.

Điều trị các bệnh chính

Nếu trong quá trình kiểm tra cho thấy các bệnh ảnh hưởng xấu đến công việc của đường tiêu hóa, cần phải thực hiện tất cả các biện pháp để loại bỏ chúng. Ở đây không thể đưa ra khuyến nghị cụ thể – đây là trường hợp của bác sĩ.

Điều trị có thẩm quyền sẽ thoát khỏi táo bón mãi mãi, mặc dù quá trình này không nhanh chóng.Trong mọi trường hợp không thể chạy bệnh và để nó có cơ hội. Trong trường hợp này, bạn có thể mang lại cho mình những hậu quả cực kỳ khó chịu:

  • dysbacteriosis, thiếu vitamin, thiếu máu do hấp thu kém chất dinh dưỡng trong đường tiêu hóa;
  • ngộ độc của cơ thể với phân, được thể hiện ở điểm yếu, rối loạn giấc ngủ và trạng thái cảm xúc, giảm hiệu suất, buồn nôn và chóng mặt;
  • sự hình thành sỏi phân, tắc nghẽn, viêm phúc mạc, đòi hỏi phải khẩn cấp, thường xuyên phẫu thuật, điều trị;
  • táo bón dai dẳng dẫn đến nứt hậu môn, trĩ, mất các vòng ruột, méo mó của màng nhầy.
Like this post? Please share to your friends:
Trả lời

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: